![\"\"](\"http:\/\/ceri.cerenet.org.uk\/portal\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/Sarah-Tagg.png\")
<\/a><\/p>\nSarah Tagg<\/strong><\/p>\n sarah.tagg@ceredigion.gov.uk<\/a><\/p>\n Hoffwn gefnogi fy nghydweithwyr a\u2019r t\u00eem ehangach er mwyn gwella eu hiechyd a\u2019u lles. Mae boddhad mawr i\u2019w gael o gefnogi pobl ar eu llwybr llesiant. Mae ansawdd bywyd yn bwysig a fy nod yw helpu pobl i fyw eu bywyd gorau.<\/p>\n <\/p>\n Natalie Chambers<\/strong><\/p>\n Natalie.Chambers@ceredigion.gov.uk<\/a><\/p>\n Rwy\u2019n byw gyda gorbryder ac iselder ac rwy\u2019n deall yr effaith y mae\u2019n gallu ei chael ar bob agwedd o\u2019n bywydau. Mae ymarfer corff a bwyd yn rhywbeth sy\u2019n bwysig i mi fel rhan o\u2019m lles holistaidd. Rwy\u2019n credu\u2019n gryf os nad ydym yn cymryd amser i edrych ar \u00f4l ein lles, mae\u2019n bosib y bydd yn rhaid i ni edrych ar \u00f4l ein salwch. Rwy\u2019n angerddol tu hwnt ynghylch iechyd a lles.<\/p>\n <\/p>\n Daniel Davies<\/strong><\/p>\n Daniel.Davies@ceredigion.gov.uk<\/a><\/p>\n Hoffwn weithio i ddod o hyd i atebion i bobl eraill a allai fod yn ei chael hi\u2019n anodd gyda’u hiechyd a’u lles. Efallai na fydd hyn bob amser yn bosib ond hoffwn o leiaf eu rhoi ar y llwybr cywir i ddod o hyd i gymorth a chefnogaeth.<\/p>\n <\/p>\n Susan Kidd<\/strong><\/p>\n Susan.Kidd@ceredigion.gov.uk<\/a><\/p>\n Ar \u00f4l gweld dirywiad yn iechyd meddwl fy nghydweithwyr a\u2019m hiechyd meddwl fy hun mewn blynyddoedd diweddar, rwy\u2019n credu ei bod yn bwysig a buddiol ein bod yn cefnogi ein gilydd.\u00a0 Roeddwn am ddod yn Eiriolwr Iechyd a Lles fel y gallwn fod yn rhan o\u2019r drafodaeth ar sut i wneud newidiadau cadarnhaol o fewn y sefydliad a fyddai o fudd i fy ffrindiau a\u2019m cydweithwyr.<\/p>\n <\/p>\n Sarah Smyth<\/strong><\/p>\n Sarah.Smyth@ceredigion.gov.uk<\/a><\/p>\n Gan fod arferion gweithio wedi newid a\u2019n bod ni\u2019n gweithio mewn ffordd fwy hybrid, mae\u2019n bwysig gwneud yn siwr bod pawb yn cael eu cefnogi gyda\u2019u hiechyd a\u2019u lles. Fel Eiriolwr Iechyd a Lles roeddwn yn teimlo y byddwn mewn lle gwell i gyfeirio aelodau fy nh\u00eem a\u2019r sefydliad yn ehangach at unrhyw gyngor ac arweiniad a allai fod eu hangen arnyn nhw.<\/p>\n <\/p>\n Sarah Owens<\/strong><\/p>\n Sarah.Owens@ceredigion.gov.uk<\/a><\/p>\n Rwy\u2019n teimlo\u2019n angerddol dros gael sgyrsiau sy\u2019n cymell fy nghydweithwyr i wneud dewisiadau iachach a hefyd i hyrwyddo lles meddyliol cadarnhaol yn ein plith.<\/p>\n <\/p>\n Rebecca Williams<\/strong><\/p>\n Rebecca.Williams@ceredigion.gov.uk<\/a><\/p>\n Mae iechyd a lles yn bersonol i bob un. Dewisais ddod yn Eiriolwr Iechyd a Lles i gefnogi fy nghydweithwyr i gyflawni eu nodau a chanfod yr hyn sy\u2019n bwysig iddyn nhw. Mae cefnogi iechyd a lles eraill yn bwysig i mi.<\/p>\n <\/p>\n Cefnogwyr Iechyd a Lles <\/strong><\/p>\n Os oes diddordeb gennych mewn iechyd a lles ac hoffech chi wybod mwy am y gwaith a wneir gennym, beth am ymuno \u00e2 ni fel Cefnogwr Iechyd a Lles?<\/p>\n Bydd y Cefnogwyr Iechyd a Lles yn cefnogi gwaith yr Hyrwyddwyr Iechyd a Lles drwy rannu gwybodaeth a diweddariadau gyda\u2019u timau.<\/p>\n E-bostiwch healthandwellbeing@ceredigion.gov.uk<\/a> i gael gwybod mwy neu cliciwch yma<\/a>\u00a0i fynegi diddordeb a byddwn mewn cysylltiad.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Bydd Hyrwyddwyr Iechyd a Lles yn cael meysydd gwasanaeth penodol a byddant yn gweithio gyda\u2019u cydweithwyr er mwyn deall beth fydd yn gweithio yn yr amgylchedd hwnnw ac yn dewis adnoddau a fydd yn addas i\u2019w meysydd gwasanaeth. Sarah Tagg sarah.tagg@ceredigion.gov.uk Hoffwn gefnogi fy nghydweithwyr a\u2019r t\u00eem ehangach er mwyn gwella eu hiechyd a\u2019u […]<\/p>\n","protected":false},"author":16,"featured_media":0,"parent":10358,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[42],"tags":[],"class_list":["post-12390","page","type-page","status-publish","hentry","category-employee-handbook-cy"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/ceri.cerenet.org.uk\/portal\/cy\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/12390","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/ceri.cerenet.org.uk\/portal\/cy\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/ceri.cerenet.org.uk\/portal\/cy\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ceri.cerenet.org.uk\/portal\/cy\/wp-json\/wp\/v2\/users\/16"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ceri.cerenet.org.uk\/portal\/cy\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=12390"}],"version-history":[{"count":10,"href":"https:\/\/ceri.cerenet.org.uk\/portal\/cy\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/12390\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":14495,"href":"https:\/\/ceri.cerenet.org.uk\/portal\/cy\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/12390\/revisions\/14495"}],"up":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ceri.cerenet.org.uk\/portal\/cy\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/10358"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/ceri.cerenet.org.uk\/portal\/cy\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=12390"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/ceri.cerenet.org.uk\/portal\/cy\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=12390"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/ceri.cerenet.org.uk\/portal\/cy\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=12390"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}<\/a><\/p>\n<\/a><\/p>\n<\/a><\/p>\n<\/a><\/p>\n<\/a><\/p>\n<\/a><\/p>\n